Bara jag o min blogg…

Då var det måndag igen då.. måndag är måndag.. alltid lika seg.. Konstigt det där när man har varit ledig en hel helg.. eller så är det kanske just därför.

Men idag kom jag upp o iväg som jag skulle.. förra måndagen sket det sig ju redan i starten.. känns jäkligt bra.. Ungefär tre timmar fick jag sova natten som var så visst var jag trött när jag kom hem. Hade tänkt jag skulle hålla ut tills ikväll men inte då.. jag blev liggandes i soffan i mer än två timmar.. men men..

Sen har jag inte gjort mer än att fixa lite mat, kollat på tv o suttit vid datorn.

Nu är jag ledig i två dagar.. låter lite märkligt kanske med tanke på att jag har varit hemma så mycket ändå.. men det är just därför.. känner att jag måste återanpassa mig i lagom dos.

Jag har länge varit emot facebook men idag reggade jag mig.. får väl se hur det blir med det.

Nä nu ska jag ge mig för idag.. klockan är snart 00:00.. åter igen.. Tänk att jag inte kan komma i säng i skaplig tid någon gång. Jag som verkligen behöver det.

Natti natti..

Det var den helgen det..  hela helgen har gått till spillo känns det som. Men det är bara att bita ihop o gilla läget..

Imorgon SKA jag komma iväg.. jag måste komma in i rätt spår igen. Jag behöver rutiner.. jag vill ha en vardag som funkar.. Som det är nu så är jag inne på helt fel spår.

Idag har jag känt mig lite piggare men å andra sidan har jag sovit bort så gott som hela dan. Somnade väl runt sextiden imorse o som sagt när jag väl somnat då kan jag sova hur länge som helst. Helt galet ju..

Messade med min käre vän idag igen.. trodde han skulle vara putt men det var ok.. Inte för att jag tycker han har någon anledning till det men man vet ju aldrig.. jag var ju lite på igår.. men inte utan anledning för det finns det tycker jag..

Det känns som att det kommer bli en vaken natt för min del. Sen får jag väl vara trött imorgon o hålla ut så länge som möjligt. Det är kanske det enda sättet att vända på dygnet.. det brukar funka i alla fall..

Nu ska jag titta på reprisen på Efterlyst..

Hej så länge…

Helg igen då.. o sol ute.. det känner jag inte alls för just nu.. borde väl ha gett mig ut på en promenad men nää ingen lust.. vet att det skulle göra mig gott men men..

Vaknade före tio i morse o tänkte bara ligga o dra mig en stund men somnade om. Det är typiskt mig.. det blev ju att jag sov alldeles för länge istället. Det är så jäkla irriterande..

Jag känner mig trött o ledsen idag.. trött på allt o trött på mig själv.. ledsen för att det är som det är. Jag blir så himla frustrerad o vet varken ut eller in. Skulle kunna lägga mig igen o dra täcket över huvudet men nej det ska jag inte göra.

Klockan är 16:11 o jag börjar känna en inre stress att det snart är kväll igen.. att jag inte fått ut nåt av dagen.. att jag har en hel del som borde göras. Men jag kommer mig inte för till nåt.. det är soffläge som gäller för hela slanten. Tankarna säger en sak o kroppen en annan.. önskar att dom kunde enas om så bara för en stund.

Jag vill så mycket men förmår mig inte att göra nåt av det..

…………………………………………………….

Klockan är snart 00:00.. å jag har fortfarande inte kommit mig för att göra nåt.. jo jag var en sväng till affären.. kände att jag var tvungen att tröstäta lite så det blev chips o dipp den här lördagen också. Inte bra alls men orkar inte bry mig..

Tittade på Körslaget men hängde inte med alls.. men det lilla jag såg så verkade det ändå inte så bra.

Sen har jag suttit o messat med en vän på msn…en manlig sådan o det spårade ur som så många andra gånger. Vi trivs o har jättekul ihop.. MEN.. det finns ett stort MEN.. ska inte gå in på det här o nu o orkar inte heller för den delen. Vi har kännt varann sen 85 så det är tråkigt att det är som det är o blir som det blir.

Jag skulle behöva lägga mig o sova nu men har inte lust med det heller.. kanske inte kan somna i alla fall.. brukar ju oftast få ligga o vrida o vända på mig några timmar. Antingen sover jag knappt ingenting eller så sover jag dubbelt upp.. nu mera är det nog så att har jag väl somnat så kan jag sova hur länge som helst. Kan vakna upp flera gånger men somnar oftast om.. ofta känner jag inte ens för att kliva upp o ta itu med en ny dag. Så jäkla jobbigt o jag hatar att ha det så.

*SUCK* 

” Sucka mitt hjärta ” sa alltid min svärmor.. eller ex-svärmor eller vad jag ska säga.. min ex-man o mina barns fars mamma.. Hon lämnade oss julafton 98.. Vet inte varför jag kom o tänka på det nu.. det var väl för att jag suckade o tänker ofta på att hon sa som hon sa när jag gör det..

Nähe om jag skulle ta o avrunda det här kanske.. känns som jag skulle kunna skriva hur mycket som helst just nu..

Jag har så mycket tankar o funderingar som snurrar i huvudet.. tänker på allt o inget.. funderar på det ena o det andra o om o varför mm.. önskar jag bara kunde stänga av..

.. å jag är en riktig grubblare.. ska verkligen finfördela allt i minsta detalj.. jag kan ju ha missat nåt..

Nä nu ska jag ge mig.. för idag i alla fall..

Hej så länge..

Jag skulle vilja skrika rakt ut så mycket jag bara orkar.

Ingen bra dag alls idag..

Mår skit.. både fysiskt o psykiskt..

Jag ska bädda ner mig tidigt ikväll.. med lite tur får jag sova inatt o vakna i mycket bättre skick imorgon.

* Imorgon är en ny dag…

Jag känner mig trött på alla sett o vis..

Jag känner mig helt slut som människa..

Jag fick i alla fall vara ledig från arbetsrehab så jag skulle ha gott om tid att fixa allt med läkare hit o läkare dit o lämna sista blodprovet osv..

Jag känner en viss oro för svaret på sista provet o lungröntgen.. det finns ett samband med de båda kom jag på idag. Satt o läste om sköldskörteln ikväll o det gör mig ännu mer orolig. Det ska inte förvåna mig för symtomen stämmer så bra in på mig. Jag tycker det räcker med depressionen så låt mig vara frisk i övrigt. Jaja jag ska inte ta ut något i förskott.

Jag blev så jäkla ledsen efter att ha pratat med min läkare uppe på psykiatrin. Hon tyckte jag skulle utöka min medicinering med att lägga till en annan medicin så dom kan komplitera varann. Ja vad vet jag.. det funkar ju inte som det är nu så kan ju vara värt att testa. Men det känns som ett stort jäkla bakslag. Jag vill ju börja må så pass bra att jag kan minska dosen på den medicin jag redan tar.

Dessa jäkla mediciner..

..å åt helvete med den onda cirkel jag har hamnat i..

Nä orkar inte skriva nåt mer.. eller det räcker väl som det är.. vet knappt vad jag skrivit heller för den delen. Mitt hjärnsystem är ur funktion känns det som.

Hej så länge..

Den ena dagen bra o nästa helt åt helvete.. ibland handlar det bara om timmar. Det gäller att hänga med i svängarna men inte det lättaste.

Jag är sjukligt trött o har ingen energi alls.. matt i kroppen o dåsig.. kan inte tänka, känna eller komma mig för att göra nåt. Känner mig helt avtrubbad.. likgiltig till allt o jag blir så himla ledsen när jag mår så här. Ångesten kryper sig så fint på..

Vad är det för fel på mig???

Vet snart varken ut eller in..

Är jag trött o blir deppig av det.. eller.. Är jag deppig o blir trött av det..

Jag vet inte själv snart hur jag verkligen mår.. vad som är vad osv..

Läkaren trodde att i grund o botten hade det med min depression att göra. Men han kunde ju inte säga säkert än.. Jag tror att en stor del bottnar i det men det känns även som att det är nåt annat som inte är som det ska.

Just nu känns det som jag bollas mellan läkaren på vårdcentralen o läkaren uppe på psyk. Även om jag får bra hjälp från båda håll blir det väldigt förvirrande.

Jag vill ha mitt liv tillbaka..

Men men.. det är väl bara att gilla läget o fortsätta att kämpa även om det tar emot.

Tänker jag på imorgon så får jag ont i magen för jag vet inte hur jag ska få ihop det. Först jobbet eller arbetsrehab ska jag väl säga men det är ju som ett jobb.. jag ska till lungröntgen som även ligger helt åt galet håll.. jag ska till vårdcentralen o ta ett prov till. Jag har fått en telefontid med min läkare från psykiatrin.  Jag får inte ihop det tidsmessigt.. hmm.. Jaja jag får se imorgon hur jag löser det. Blir att vara ledig kanske o det ska nog inte vara några problem.

*SUCK* Jag orkar inte med det här längre..

Nä nu skiter jag i det här för idag..

Ha det bra alla o sov så gott..

Varit hos läkaren idag på grund av att jag känner mig så sjukligt trött jämt. Jag var lite orolig eftersom jag listat om mig till en annan vårdcentral o hade inte en aning om hur läkaren skulle vara. Men det kändes ganska tryggt redan från början. Han var väldigt noggrann o tog sig verkligen tid för mig o mitt problem. Jag vet inte hur många provrör med blod hon tog inne på labbet.. sen kollade de ekg o sen fick jag remiss till lungröntgen. Jag var lite orolig för blodtrycket men det var hur bra som helst. Jag var där i 1½ timme o det hade jag inte alls räknat med. Det känns skönt att jag har gjort en riktig hälsokontroll o att alla prov jag tog idag var bra. Men än är det inte färdigt så ska väl inte ropa hej än kanske..

Efter läkarbesöket var jag ner till stan o köpte present till grabbens tjej.. eller presenter kanske jag ska säga för det blev tre paket. Hon fyllde ju 18 år i lördags men jag var hem till dom idag o grattade henne. Fikade o hade det trevligt.. Tror att hon blev nöjd med det jag köpt..

Var hemma strax före halv nio ikväll så det har varit en lång dag.

En lång men bra dag..

Men nu är jag trött.. så trött så trött sååå trött..

Hej så länge o natti natti…

Jag fick så klart inte sova gott natten som var. När jag väl somnat dröjde det inte länge tills klockan ringde. Trött o fumlig o somnade förstås om igen.

Jag kom inte upp när jag skulle.. Jag kom inte iväg som jag skulle..

Jag blir så trött på mig själv.. så jäkla irriterad.. frustrerad.. o ledsen.. 

Usch Fy o Blä för mig idag..

Jag har i alla fall tvättat som jag skulle även om det tog emot lite.. men det flöt på bra o jag känner mig ganska nöjd trots allt..

Min äldsta son har äntligen kommit sig för o gått till en bilskola. Så imorgon ska han börja övningsköra. Det är kul tycker jag o ett körkort är alltid bra att ha.

Har ingen inspiration till att skriva så lika bra att låta bli känner jag.

..å klockan har visst dragit iväg ser jag.. 23:47 så dags att släcka ner för idag.

Natti natti..

Det har varit en bra dag även fast jag har kännt mig väldigt trött..

Imorgon är det upp tidigt o iväg som gäller.. hur nu det ska gå.. jo det ska nog gå bra.

Tänk positiva tankar även om det kan vara svårt ibland.. jag jobbar på det för fullt..

Så inatt kommer jag att sova riktigt gott..

Sov så gott ni också..

Då är det helg o ledigt igen då.. nu har ju jag i o för sig varit hemma o ledig sen förra tisdagen.. hmm.. Men det har varit en ledighet för att jag inte riktigt orkat med vardagen. Jag har haft o göra ändå kan jag säga.. även om det har varit soffläge 23 timmar/dygn.. låter konstigt va?? Mmm jag förstår det.. Men jag har haft fullt upp med tankar o funderingar, ångest, vakna nätter o dagar som bara gått till spillo bara för att.. Ja så ser det ut i min vardag just nu även om andra har svårt att förstå.. men så är det.. Ingen annan kan förstå så länge den själv inte varit där.

Nu känner jag att jag börjar bli lite dryg.. ska inte gå in på mitt dystra liv för mycket. Det räcker nog med en liten dos i taget.. kan ju bli alldeles för deppigt annars.

Men det lilla positiva är ju att jag hade en bra fredag.. trots allt.. idag har inte hänt så mycket men det känns ändå ganska ok måste jag säga. Jag har sovit bort största delen av dagen men men.. Yngsta sonen ringde o bara ville prata lite o frågade om jag låg o sov.. mmm ja eller nä jag ligger o drar mig lite.. Frågade vad klockan var o han sa fyra.. nää det är den inte alls sa jag men jodå det var den visst det.. Suck.. fan jag är hopplös var min första reaktion..

Jaja det är bara att ”gilla läget”..

Upp kom jag o det med en jäkla fart.. på med kaffet o se till att vakna till o bara vara för ett tag.

Annars känns det ganska ok idag med..

Har tittat på melodifestivalens final.. jag hade 6 stycken som jag tyckte var ok.. men tycker nog bäst om Salem men Anna var en värdig vinnare..

Idag fyller min äldsta sons tjej 18 år.. har grattat men inte varit där. Känner att jag inte skulle fixa o vara bland en massa folk just nu så får gå dit en annan dag. Men önskar henne en riktigt bra dag.. hon är en go tjej o verkar göra min son väldigt gott..

Ja det var den dagen det.. klockan är 22:17 o jag lär väl vara vaken ett bra tag till. Inget bra på tv så blir väl att sitta vid datorn o kolla runt lite.

Har gottat mig med chips o dipp o en folkis o ett par glas vin..

………………………………..

* Det bästa med framtiden är att den bara kommer till oss en dag i taget…

Tack o lov.. det är ett måste som jag varit tvungen att lära mig.. att ta en dag i taget..